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SUP Yoga mit WOGA – Kurse, Ausbildung & Boards

Erlebe SUP Yoga mit WOGA – Deutschlands erster SUP Yoga Academy. Kurse, Events & Ausbildung auf dem Wasser. Entdecke das passende SUP Yoga Board für dich.

SUP Yoga mit WOGA – Yoga auf dem Wasser erleben

Julia Klesse, Gründerin der WOGA SUP Yoga Academy und Pionierin der deutschen SUP Yoga Szene, lädt dich ein, die besondere Verbindung aus Stand Up Paddling und Yoga zu entdecken.

WOGA ist Deutschlands erste SUP Yoga Academy mit dem Fokus auf:

→ SUP Yoga Kurse
→ SUP Fitness Events
→ SUP Yoga Ausbildungen

Unser Ziel: Menschen aufs Wasser und zurück zur Natur bringen. WOGA steht für Lebensfreude, Achtsamkeit und effektives Training mit den Elementen – Erde, Wasser, Luft und Sonne.

7 Gründe, warum du SUP Yoga lieben wirst

1. Ein neues Yoga-Erlebnis

SUP Yoga bringt dich raus aus dem Studio und auf dein Board. Die instabile Wasserfläche fordert deinen Körper neu heraus – selbst einfache Asanas werden zur Balance-Übung.

2. Sensomotorisches Training

Balance, Koordination und Konzentration – SUP Yoga aktiviert deine Tiefenmuskulatur und deinen Gleichgewichtssinn. Ein perfektes mentales Detox.

3. Yoga in der Natur

Praktiziere Yoga auf einem See, Fluss oder Meer – ohne Wände, ohne Stress. Die Natur wird dein Yogaraum.

4. Wasser wirkt beruhigend

Wasser hat eine tief entspannende Wirkung. Bei Savasana wiegt dich das Board sanft – Stress fällt von dir ab.

5. Kleine Gruppen – große Wirkung

Unsere SUP Yoga Kurse finden in Kleingruppen mit persönlicher Betreuung statt. Individuell, nahbar und mit Raum für dich.

6. Tiefenmuskulatur stärken

Das Wasser bringt deinen Körper in Bewegung – auch in der Tiefe. Du stärkst deinen Core, verbesserst deine Haltung und aktivierst deine innere Stabilität.